在世界各地，每周有数百万人吃外卖。随着外卖应用的爆炸性增长，我们在家里做的食物越来越少。这部引人入胜的纪录片揭示了口味背后的真相——我们对快餐了解多少，它对我们的健康到底有什么影响，科学能帮助我们做出更聪明的外卖选择吗？了解令人上瘾的食物是如何改变我们的胃口的，以及我们能做些什么。发现吃垃圾食品的最佳时间，找出哪些快餐是最健康的，哪些是我们应该避免的，充满了令人惊讶的启示和健康小贴士。
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情节蓝图
观众心声
竟然炸鸡最健康
2022-05-02 有用 0
看了这个和抖音上的市场监管局，我已经完全不想吃外卖了，也不想在外就餐了。
2021-12-05 有用 0
并不是我想看的内容，科学不够严谨，对照组也很敷衍，通篇看下来并不是在讲述外卖的真相，而是老生常谈的高油、高糖、高碳水的危害。唔……这个不咋地，还是耐心看完了。
2021-12-25 有用 0
对外卖的认识更深了一些
2023-05-02 有用 0
戒掉外卖，让你更健康也更富有！没想到对身体影响那么大，看来每天犯困和饮食也很有关系。
2022-08-22 有用 0
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